Ah cool ! J'adore la diversification, c'est un cap génial je trouve
Ici on donne le même légume pendant 2 ou 3 jours pour détecter les allergies
Donc quelques cuillères selon l'envie
On commence par carotte, puis haricot vert, courgette, etc avec une toute petite cuillère d'huile d'olive et un tout petit peu d'eau de cuisson. Pendant une quinzaine de jours. Tété à volonté toujours. Après on rajoute les fruits en desserts, un fruit par un fruit comme les légumes.
Après on commence les mélanges de légumes et les mélanges de fruits pendant quelques jours et on rajoute une petite viande (une petite cuillère de viande, un petit morceaux quoi
Volaille, viande blanche d'abord et puis poisson et viande rouge) et après on rajoute un petit jus de fruits frais le matin (30cl je crois) avec des céréales (bout de pain ou gâteaux sans sucre et sans sel). Après on donne une petite purée le soir et une petite compote ou un yaourt maison en fonction de l'appétit de l'enfant.
Je te déconseille les petits pots blédina et autres qui sont plein de cochonneries, de sel et d'exhausteurs de goût
pour un bon apprentissage du goût, rien de mieux que les vrais légumes et les vrais fruits
Il y avait une discussion ici, mais je crois que ça dit la même chose en gros :
www.madamemaman.biz/index.php/forum/48-P...-diversification-%21
Tu dois aussi avoir des recettes dans les Petits gourmets
Bon ap' !!!