Carole Hofbauer
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Anémie
il y a 14 ans 3 mois #32
par maman.ma
Mom(e) Power !
Je pense que j'étais anémiée quand j'étais enceinte, mais pas quelque chose de très grave non plus.
Je dis que je le pense parce que je mangeais seulement des choses riche en fer, j'avais juste envie de ça : viande saignante, salade verte (c'était incroyable, j'en mangeais des saladiers entier
)
Tu peux aussi te rajouter du foie
ou des broccholis (je ne sais ni l'écrire, ni le cuisiner, ni le manger ), tous les légumes vert et la tomate aussi...
Tu as de la chance de tolérer les cachets parce que moi ils me rendaient malade et me constiper... Alors déjà que le transit n'est pas top enceinte... Imagines lol
Je dis que je le pense parce que je mangeais seulement des choses riche en fer, j'avais juste envie de ça : viande saignante, salade verte (c'était incroyable, j'en mangeais des saladiers entier
)Tu peux aussi te rajouter du foie
ou des broccholis (je ne sais ni l'écrire, ni le cuisiner, ni le manger ), tous les légumes vert et la tomate aussi...Tu as de la chance de tolérer les cachets parce que moi ils me rendaient malade et me constiper... Alors déjà que le transit n'est pas top enceinte... Imagines lol
Mom(e) Power !
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il y a 14 ans 3 mois #44
par SOUJAD
Réponse de SOUJAD sur le sujet Re:Anémie
effectivement jiji faut éviter le thé et tardyferon devient ton meilleur ami 
j'ai une anémie aussi et je pense que c'est un peu normal, mange aussi des lentilles c'est bourré de fer.
j'ai une anémie aussi et je pense que c'est un peu normal, mange aussi des lentilles c'est bourré de fer.
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il y a 14 ans 3 mois #58
par Palikou
Réponse de Palikou sur le sujet Re:Anémie
le thé et le café je n'en consomme plus, du moins très rarement.
par contre je bois beaucoup de lait et je viens de voir en faisant quelques recherches que le lait ne favorise pas l'absorbion de fer...(bon à savoir)
du coup, il me reste le jus d'orange, mais il parait que le jus d'orange provoque des remontées gastriques
bon il me reste l'eau au ptit déj, c'est sympa
donc, objectif plus de fer et prendre mon mal en patience. pffff.
vivement l'après-accouchement.
merchi les filles.
par contre je bois beaucoup de lait et je viens de voir en faisant quelques recherches que le lait ne favorise pas l'absorbion de fer...(bon à savoir)
du coup, il me reste le jus d'orange, mais il parait que le jus d'orange provoque des remontées gastriques
bon il me reste l'eau au ptit déj, c'est sympa
donc, objectif plus de fer et prendre mon mal en patience. pffff.
vivement l'après-accouchement.
merchi les filles.
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